Jedzenie wegańskie Wprowadzenie do jedzenia wegańskiego
Jedzenie wegańskie stało się w ostatnim czasie bardzo popularne na całym świecie. Niewielu ludzi zdaje sobie jednak sprawę z tego, czym tak naprawdę jest ta forma odżywiania i jak wprowadzić ją do swojej codziennej diety. W dzisiejszym artykule postaramy się przedstawić podstawowe informacje na temat jedzenia wegańskiego, aby pomóc początkującym w przejściu na tę formę odżywiania.
Czym jest jedzenie wegańskie?
Jedzenie wegańskie to dieta oparta na spożywaniu wyłącznie produktów pocho